Finca el Morisco Retreat Center

er placeret i Benerajafe som ligger ca. 1,5 km. fra havet.

Stedet har 15 værelser, poolområde, terasser bla. med udsigt til havet & en yogasal med alt udstyr.

Som udgangspunkt har vi stedet for os selv. Hvis vi ikke anvender alle værelser, kan der være andre overnattende gæster.
Ejerne har ialt 3 Retreat centre i nabolaget. Så hvis et af de andre Retreats har flere gæster end værelser, kan der være overnattende & spisende i "vores bygninger"

Vi har yogasalen helt for os selv hele ugen.

Der er 2 massagerum på "vores sted" - de har ialt 5 massagerum fordelt på de 2 af stederne. Hvis du booker massage, kan det være enten "hos os selv" eller indenfor 5 min. gåafstand til det andet (større) Retreatcenter.

En Saunaaften er inkluderet i dit retreat.

Der vil være god tid til afslapning. Yoga & meditation vil typisk være fordelt over 2 sessioner pr. dag af forskellig varighed.

Yogaen vil primært byde på Hatha yoga med alt hvad det indebærer i kombinationen af det kraftfulde & blide (HA=sol, THA=måne). Derudover vil du blive kyndigt guidet i meditationer & yoganidra.

Sabina har 14 års undervisningerfaring. Primært fra eget yogastudie (12 år) med ugentlige yogahold, 5 år meget egen yogauddannelse, 6 år med årlige retreats, flere uddannelser i bagagen og et hjerte som banker for yoga & meditation.

Påregn 1 dag midt i ugen uden undervisning, hvor der er mulighed for at tage på tur. (evt. ture ikke inkluderet i prisen) Måske det bliver denne dag, vi mødes til saunaften alt efter, om alle er "hjemme igen" til aftensmaden.

Stemningsbilleder

Jeg glæder mig til at se dig i Malaga!

Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive til

sb@youryoga.dk

Kærlig hilsen

Sabina