Yoga for voksne
Yoga for børn
Karlslunde - Greve
Yoga studiet tilbyder p.t. online yoga via ZOOM og fra 5. april også udendørshold, indtil det igen bliver tilladt at undervise indendørs.
Vi glæder os til at se jer igen!
VELKOMMEN
Your Yoga tilbyder yoga undervisning i Karlslunde til alle uanset alder, køn, smidighed og styrke. Alle undervisere er veluddannede yogalærere med seriøse yogauddannelser.
Yoga betyder at forene. I yoga forenes krop og sind.
Yoga giver smidighed, styrke og balance - både fysisk og mentalt.
Alle kan deltage!
Your Yoga, fordi du udelukkende skal dyrke yoga for din egen skyld. Du lærer dig selv og din krop bedre at kende. Du udvikler dig i dit eget tempo.
Hold undervisning
Vi tilbyder ugentlige hold & workshops i forskellige yogaformer.
Der er hold for alle begyndere som øvede.
YOGA RETREATS
med Sabina Bjerregaard
Yoga lærer uddannelse
Hatha yoga
300 timer
Uddannelse på et lille hold, da det ligger Sabina på sinde at undervisningen foregår med nærvær og tid til den enkelte. Du udvikler dig til at undervise med respekt for dine elever, herunder anvendelse af diverse udstyr. Vi nørder med asanas, inddrager mindfulness og snuser til yogafilosofien.
Webshop yogaudstyr
& tøj
Your Yoga har en "søster" www.youryogashop.dk
Du viderestilles til webshoppen, som er et særskilt univers med udstyr, tøj, bøger, smykker, hudpleje og meget andet.
Shoppen har fokus på økologi, miljøvenlighed og bæredygtighed.
Hold, Workshops & Uddannelse undervises i vores yogastudie i Karlslunde.
Motion & Sundhedshuset, Egedal 15, 2690 Karlslunde