UDDANNELSE & KURSER


Yoga for voksne

Yoga for børn

Karlslunde - Greve

Yoga Uddannelse & kurser



Yoga & Mindfulness uddannelser:


 

BØRN


I 2012 startede jeg med efteruddannelse til børneyogalærer (95 timer).


1. modul børn i alderen 3-6 år er afsluttet i maj 2012.


2. modul børn 7-12 år er afsluttet i september 2012.


3. modul Teenage aflsuttet i november 2012.


Eksamen afsluttet i 2013 med skriftlige opgaver samt praktisk undervisning.



VOKSNE


I 2010 færdiggjorde jeg en 2 årig yoga uddannelse i Hatha yoga. (400 timer praktik, 80 timer teori). Uddannelsen er taget i Danmark med eksamen hos Misa Yoga v/ Sally Tautoft.


Indeholdt i uddannelsen er:


Yogaøvelsernes formål, virkning og begrænsning


Yogafilosofi


Anatomi & fysiologi


Åndedrætsbevidsthed


Undervisningslære


Psykologi


Yogaterapi


Afspænding og visualisering.


 

Jeg har undervist hold siden 2009 og givet enetimer siden 2012.



TRUE LEAD


I 2016 har jeg fulgt Marianne Florman TRUE LEAD uddannelse.

En hesteguidet uddannelse omhandlende selvudvikling, mindfulness & at være LEAD fra hjertet. Hvis vi skal kunne guide andre, er vi nødt til at "gå vejen selv" er en af uddannelsens overskrifter.

Udover samvær/undervisning/guidning med forskellige af Marianne's heste har forløbet også indeholdt yoga med Patricia Arantes.


Jeg har selv islandske heste og de har været og forbliver mine master teachers i mindfulness.


Du kan lande i din egen krop med yogatimer hos Your Yoga. Er du interesseret i at få enetime i mindfulness & True Lead med din egen hest, kan du kontakte mig på sb@youryoga.dk



Sabina deltager løbende i kurser for at få ny inspiration og holde sin viden opdateret.

Kurser:

Terapi med hesten som guide

(igangværende uddannelse 2018-2019)

Yoga Nidra I-rest, Teacher Traing level 1 (2018)

Fysio Flow (2017)

Yoga Nidra I-rest (2017)

MBSR mindfulness, 8 uger (2017)

Iyengar Yoga (2017)

True Lead Uddannlse (2016)

Aerial Yoga (2016)

Iyengar Yoga (2016)

Aerial Yoga (2015)

Mindfulness (2015)

Iyengar Yoga (2015)

Hatha Yoga (Sivananda) (2015)

Undgå yoga skader (2014)

Mindfulness (2014)

Tri Yoga (2013)

Anusara Yoga (2013)

Uddannelse Børneyoga (2012/13)

Iyengar Yoga (2011)

Anusara Yoga (2010)

Iyengar Yoga (2009)

Uddannelse Hatha yoga (2009 - 2010)

Funktionel anatomi og fysiologi kurser (4 workshops & eksamen) hos fysioterapeut Charlotte Nielsen. (2009)



Copyright © All Rights Reserved