VELKOMMEN

 

Yoga for voksne

Yoga for børn

Karlslunde - Greve

VELKOMMEN

Your Yoga tilbyder yoga undervisning i Karlslunde til alle uanset alder, køn, smidighed og styrke. Alle instruktører er veluddannede yogalærere.

HATHA - YIN - MEDITATION - RESTORATIV - AERIAL - UDDANNELSE

 

Yoga betyder at forene. I yoga forenes krop og sind.

Yoga giver smidighed, styrke og balance - både fysisk og mentalt.

Alle kan deltage! Vi anvender yogabånd, klodser, tæpper og puder, så alle har mulighed for at være med.

 

Your Yoga, fordi du udelukkende skal dyrke yoga for din egen skyld. Du lærer dig selv og din krop bedre at kende. Du udvikler dig i dit eget tempo.

Holdundervisning på mindre hold (10-15 personer), workshops, enetimer, enkeltstående events & specifikke forløb ud fra særlige ønsker.

 

YOGA HOLD

 

Vi tilbyder ca. 15 ugentlige hold i forskellige yogaformer. Du kan følge samme hold hver uge eller variere med klippekort eller abonnement.

 

KOMMENDE WORKSHOP

 

Chandra Yoga & Restorativ Yoga

17. marts 2019

 

 

MINDFUL MEDITATION & YOGA NIDRA

 

Vil du lære at meditere eller fordybe din praksis?

Siddende meditationer & dybdegående hvilende yoga nidra.

Nyt hold starter 5. marts 2019

 

 

SÆRLIGE BEGIVENHEDER

Ud over vores ugentlige hold har vi "noget ud over det sædvanlige" som YOGA RETREAT & YOUR YOGA LÆRER UDDANNELSE.

 

YOGA RETREAT 6-8 september 2019.

 

Thalia i Marielyst danner rammen om vores skønne Yoga Retreat.

 

Yoga - Meditation - Sanselig Silent Walk - Vegarisk Mad - Skønne omgivelser - Tæt på havet - Massage (tilvalg)

 

UDSOLGT - Du kan komme på venteliste

UDDANNELSE TIL YOGALÆRER - 300 timer

 

Uddannelse på et lille hold, da det ligger Sabina på sinde at undervisningen foregår med nærvær og tid til den enkelte. Du udvikler dig til at undervise med respekt for dine elever, herunder anvendelse af diverse udstyr. Vi nørder med asanas, inddrager mindfulness og snuser til yogafilosofien.

Næste hold starter 8. marts 2019

 

Hold, workshops & Uddannelse undervises i vores yogastudie i Karlslunde.

Motion & Sundhedshuset, Egedal 15, 2690 Karlslunde

Copyright © All Rights Reserved