VELKOMMEN


Yoga for voksne

Yoga for børn

Karlslunde - Greve

VELKOMMEN

Your Yoga tilbyder yoga undervisning i Karlslunde til alle uanset alder, køn, smidighed og styrke. Alle instruktører er veluddannede yogalærere.

HATHA - YIN - MEDITATION - RESTORATIV - AERIAL - UDDANNELSE


Yoga betyder at forene. I yoga forenes krop og sind.

Yoga giver smidighed, styrke og balance - både fysisk og mentalt.

Alle kan deltage! Vi anvender yogabånd, klodser, tæpper og puder, så alle har mulighed for at være med.


Your Yoga, fordi du udelukkende skal dyrke yoga for din egen skyld. Du lærer dig selv og din krop bedre at kende. Du udvikler dig i dit eget tempo.

Holdundervisning på mindre hold (10-15 personer), workshops, enetimer,  enkeltstående events & specifikke forløb ud fra særlige ønsker.


YOGA HOLD


Vi tilbyder ca. 15 ugentlige hold i forskellige yogaformer. Jævnligt afholder vi workshops.

Nyt Hatha hold mandage 17.30


VI STØTTER KRÆFTENS BEKÆMPELSE


Stafet for Livet, Greve - 17. & 18. august 2019

Deltag på vores hold med din familie & venner eller støt indsamlingen ved køb af en lyspose.



MINDFUL MEDITATION & YOGA NIDRA


Vil du lære at meditere eller fordybe din praksis?

Siddende meditationer & dybdegående hvilende yoga nidra.

Nyt hold starter 23. april 2019



SÆRLIGE BEGIVENHEDER

Ud over vores ugentlige hold har vi "noget ud over det sædvanlige" som YOGA RETREAT & YOUR YOGA LÆRER UDDANNELSE.


YOGA RETREAT 6-8 september 2019.


Thalia i Marielyst danner rammen om vores skønne Yoga Retreat.


Yoga - Meditation - Sanselig Silent Walk - Vegarisk Mad - Skønne omgivelser - Tæt på havet - Massage (tilvalg)


Vi har fået et afbud, så der er 1 ledig plads.

Hold, workshops & Uddannelse undervises i vores yogastudie i Karlslunde.

Motion & Sundhedshuset, Egedal 15, 2690 Karlslunde

UDDANNELSE TIL YOGALÆRER - 300 timer


Uddannelse på et lille hold, da det ligger Sabina på sinde at undervisningen foregår med nærvær og tid til den enkelte. Du udvikler dig til at undervise  med respekt for dine elever, herunder anvendelse af diverse udstyr. Vi nørder med asanas, inddrager mindfulness og snuser til yogafilosofien.

Næste hold starter 8. marts 2019


Copyright © All Rights Reserved